asmotol (asmotol) wrote,
asmotol
asmotol

Category:

Самостоятельная правка позвоночника

На край стола кладешь подушку, ложишься на нее животом, потихоньку сгибаешь ноги, то обе, то по одной, плавно, не резко. Позвоночник растягивается. А потом , главное - тебе начинают катать по спине скалку, вверх до затылка, вниз до копчика. Не спеша, потихоньку. И тут сразу выясняется, что позвоночник где-то болит! Катают не спеша минут пятнадцать. Уже после третьего дня, боль стала тупой, а была в районе почек, перестала болеть правая почка, а давление стало иногда 120-70 как у космонавта... хотя рабочее было 180-160(верхнее)...
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments